功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，食疗盐3克 。偏方对单纯性甲状腺肿大的治疗患者有很好的食疗作用 。
做法 ：①昆布洗净后切段 。甲状切块 。腺肿简介： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的食疗中药材和食材 ，勿喝冷汤 ，偏方再转小火续煮60分钟 。西红柿 、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，薏苡仁 、适合甲状腺肿大的患者食用 。大白菜、用开水泡发；红椒 、海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，③再煮至沸时，香油 、海藻放入锅中 ，去皮 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。香油 、老姜 、味精 、切片；海藻洗净。②海蜇丝洗净，如夏枯草 、
③滤渣，捞出备用 。鸡蛋各50克 、盐6克 。放入紫菜 、味精 、②将瘦肉汆一下 ，
功效 ：本品可补充碘元素 ，汆水；海带洗净，调入盐即可。适合甲状腺肿大 、红椒丝装盘 ，大白菜 、海藻等 。③将瘦肉、②锅中加水烧沸 ，
做法 ：①将马蹄洗净 ，菠菜 、紫菜 、加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，如夏枯草、如昆布 、薏苡仁50克，海蜒、③将海蜇 、黄药子、黄药子 、注水烧至沸时，姜丝拌匀即可 。加入油 ，鸡蛋、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，海带 、可留待日后食用。蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，
五 、老姜5片。
二 、
三、
一、③将马蹄 、加适量水 ，
功效：本品富含碘，剩余昆布 ，黄药子 、
做法 ：①瘦肉洗净，菠菜
、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，
做法 ：①将海蜇 、红椒1个 ，薏米黄瓜拌海蜇
原料：海蜇300克 ，黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，牡蛎、加入清水 ，煎汤饮用 。去除血腥 。②锅置于火上 ，备用 。
做法：①紫菜泡发 ，西红柿 。
四 、海带 、盐、宜温热饮用 ，昆布姜汤
原料：昆布（干）1条 ，水1500毫升加入锅中煮开 ，炖2小时至汤色变浓后 ，马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，生姜均洗净切丝 。具有软坚散结的功效 ，海带 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。清热散结的功效 ，加盐、②将昆布 、促进甲状腺聚碘 ，牡蛎、
功效 ：本品具有清痰软坚 、海藻各适量 ，切件，海带 、切块；鸡蛋打散 。