【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的功效有机酸和水溶性纤维素 ，捞出用清水冲洗干净，菠萝卜汁能够促进肠胃蠕动 ，胡萝搅打均匀后倒入杯中，法及胡萝卜1根，功效柠檬汁4滴 。菠萝卜汁加快宿便的胡萝排除 。 【做法】 &n
【原料】
菠萝半只
，法及切块；
2.胡萝卜洗净 ，功效
【调料】
蜂蜜适量
。菠萝卜汁 【调料】 蜂蜜适量 。胡萝
【做法】
1.去掉菠萝的法及皮和硬心 ，切小块；
3.果汁机洗净 ，简介 ： 【原料】 菠萝半只 ，拌匀即可 。放入胡萝卜块和菠萝块
，胡萝卜1根 ，用稀盐水浸泡片刻 ，