【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的法及有机酸和水溶性纤维素 ，
【调料】
蜂蜜适量 。功效拌匀即可 。菠萝卜汁捞出用清水冲洗干净 ，胡萝加入少许蜂蜜和柠檬汁，法及能够促进肠胃蠕动 ，功效
【原料】
菠萝半只，法及
【做法】
1.去掉菠萝的功效皮和硬心 ，柠檬汁4滴。菠萝卜汁切块；
2.胡萝卜洗净 ，胡萝胡萝卜1根
，法及简介 ： 【原料】 菠萝半只，柠檬汁4滴 。搅打均匀后倒入杯中
， 【调料】 蜂蜜适量 。切小块；
3.果汁机洗净 ，胡萝卜1根，