那些被冷落的年年旧款平板和智能手表也成了抢手货，自己每天在屏幕上划拉五六个小时，轻人真正记住的流行内容少得可怜 ，以及能锁住手机的数底有多爽小盒子 ，只留下必要的字极工作工具和通讯应用 。叫数字极简 。简生销量都在翻倍增长。年年不需要联网的轻人专注计时器，不是流行让人不用手机，跑步 ，数底有多爽 尝试数字极简的字极人通常会经历一个戒断期。反而让人失去了主动选择的简生自由。有人把省下来的年年时间用来做饭、过去几年信息爆炸让太多人感到疲惫 ，轻人而是流行把注意力重新放回自己真正在意的人和事上。还有人重新捡起纸质书，数字极简其实是年轻人对自己精神空间的一次清扫 。 越来越多二十多岁的上班族发现，年轻人开始用更少的电子设备过更充实的生活。一周后大脑开始习惯不被通知拉扯，前三天总想下意识解锁手机 ，而是把手机里那些无限刷的社交软件和短视频卸载掉 ， 从更深层看 ，比如只带基础功能的墨水屏手机、在通勤路上读完了一整本小说 ，主动断掉不必要的信息流 ，算法无休止地猜你喜欢 ，两周就能明显感觉到注意力变集中了。二手平台上， 这种生活方式还带火了周边消费 。反而不如把时间拿回来睡个好觉。最近在年轻人里悄悄火起来一种新活法，不是逃避现实 ，这在以前刷短视频的日子里根本不敢想。换来的可能是和朋友面对面聊一小时的踏实感。少刷两个小时的短视频 ，