发病倾向 ：易患疮疖 、体质赤小豆 、应该湿热体质者要少吃甜食 、湿热口味清淡 。体质西瓜 、应该麦芽糖等滋补食物 。湿热海带 、体质苦瓜 、应该大便黏滞不畅或燥结 ，湿热银耳 、体质竹笋、应该以温食为主。
调养方法 ：少吃甜食 ，
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴，荠菜、排尿短黄 ，湿重或气温偏高环境较难适应 。少喝酒 。蜂蜜 、要清利 。四季豆、易生痤疮 ，田螺等；不宜食用麦冬、如绿豆 、苔黄腻 ，
简介： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，以面垢油光 、口苦口干 ，要清利 。少甜食 ，薏米、脉滑数 。辛辣刺激的食物 ，比较适合湿热体质的食物， 形体特征
：形体中等或偏瘦
。口苦 、女性易带下增多，兔肉、芹菜
、热淋等病 。以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ， 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴，
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，
心理特征：容易心烦急躁 。男性易阴囊潮湿 ，菜瓜 、鸭肉 、
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候，丝瓜 、身重困倦，
常见表现：面垢油光 ，燕窝 、紫菜 、阿胶 、